Whey concentraat heeft een biologische waarde van 120 maar als je Whey concentraat mengt met andere soorten eiwit - vooral granen - ben je in staat om de biologische waarde te verhogen naar 140 en zelfs 160, mits het grootste deel van de blend Whey concentraat blijft. Dus is een goede blend altijd beter dan een enkele Whey concentraat.
Whey concentraat heeft een biologische waarde van 120 maar als je Whey concentraat mengt met andere soorten eiwit - vooral granen - ben je in staat om de biologische waarde te verhogen naar 140 en zelfs 160, mits het grootste deel van de blend Whey concentraat blijft. Dus is een goede blend altijd beter dan een enkele Whey concentraat.